혈당조심하세요

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혈당조심하세요

yeeeeee 18 114

역시 다이어트엔 혈당 케어가 중요하더라구요

첫입은 야채 조금이라도 먹고 밥먹기!! 중요해용 ㅋㅋ

다이어트 하려고 다시 그릭요거트 사고

오버나이트 오트밀 만들으려고 준비!!




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댓글(18)
댓글 총 18개
윤정  
다이어트도 다 돈이더라고요~ 건강한 다이어트 하세요^^
09.24 10:25
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yeeeeee 게시자  
@윤정  맞아요 ㅋㅋㅋ 그냥 덜먹으면 되기는 하는데 ㅠ
콜레스테롤이 조금 높게 나와서 이것저것 사봤어요 ㅋㅋ
09.25 11:11
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에비씨도레미  
혈당 췤~!!! 중요하죠.
09.24 13:25
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yeeeeee 게시자  
@에비씨도레미  맞아용!! 첫입이 중요하다고 하네요 ㅋㅋ
09.25 11:12
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정직  
나이들수록 혈당체크 중요한 것 같아요
09.25 02:01
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yeeeeee 게시자  
@정직  할수있는 선에서 해보고 있네요 ㅎㅎ
09.25 11:12
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yeyyy  
혈당 내려야 다이어트도 되고 좋죠 ㅎㅎ
09.25 11:14
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yeeeeee 게시자  
@yeyyy  맞아요 혈당 튀는게 무섭네용
09.25 11:22
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바나나키쿠  
혈당스파이크 진짜 중요한 것 같아요!
밥먹고 바로 조금이라도 걸어주기!!
09.25 15:48
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yeeeeee 게시자  
@바나나키쿠  맞아요 중강도 운동 10~30분이 좋대요!
09.27 13:10
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망고크리에이티브  
건강 챙깁시다~~ 화이팅
09.26 12:00
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yeeeeee 게시자  
@망고크리에이티브  건강 관리 화이팅 입니다~!!
09.27 13:11
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미니소  
요즘 혈당관리 다들 많이하더라구요^^~
09.26 13:05
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yeeeeee 게시자  
@미니소  혈당관리의 중요성이 대두되고 있어요 ㅋㅋ
09.27 13:11
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뚠두난나  
혈당관리 많이 하는것같던데 진짜 관리는 꾸준한게 최고인듯요 ㅠㅠ
09.26 23:13
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yeeeeee 게시자  
@뚠두난나  맞아요,, 그게 제일 힘든 부분 ㅠㅠ
09.27 13:11
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유닉  
당뇨가 최고로 안 좋은 병이래요.. 당뇨 걸리면 오만 잡병이 다 온다네요.. 건강할때 지켜야해요..
09.27 18:44
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yeeeeee 게시자  
@유닉  맞아요 합병증이 정말 무섭죠 ㅠㅠ
10.01 18:06
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